Naše kultura často upřednostňuje okamžité uspokojení a snadný život. Úspěšní lidé však vědí, že jde o past a upřednostňují koncept sebedisciplíny s odkladem odměn do budoucnosti. Jde o princip, který podporuje myšlenku snášení nepohodlí pro budoucí zisky. Tato filozofie, ačkoli náročná, je základním kamenem pro dosažení významného a déle trvalejšího úspěchu v životě a také je nezbytným předpokladem pro zažívání pocitů štěstí. Štěstí nelze koupit za peníze. Pocit štěstí se musí vybojovat.
Dovednosti
Soustředěnost – návyk všech návyků
Nejdůležitějším ze všech návyků je soustředěnost. Právě soustředěnost umožňuje koncentrovat zdroje na řešení problémů, například na vydělávání peněz, na učení se novým dovednostem a návykům, atd. Co soustředěnost kazí a co naopak tuto mimořádně důležitou dovednost podporuje?
Soustředěnost
Lidé se většinou o soustředěnost začnou zajímat ve chvíli, kdy už je trochu pozdě. Nezvládnou ani dočíst článek do konce. Chybí-li dostatek soustředěnosti byť i jenom na dočtení článku, potom hledáte rychlé řešení z říše pohádek a o soustředěnosti se ve skutečnosti nechcete nic dozvědět. Ale co kdybyste měli příležitost objevit pomůcky a nástroje, které vám začnou pomáhat míru vaší soustředěnosti zlepšovat? Stálo by za to zatnout na chvíli zuby a přečíst alespoň tento jediný krátký článek až do konce?
Systém pro snadné zapamatování čísel
Zapamatovat si větší čísla bez pomocného systému je v podstatě nemožné. Pamatujeme si většinou jenom velmi často používaná čísla (např. své vlastní telefonní číslo). Baví-li vás zlepšovat své dovednosti, měli byste mít v hlavě i pár jednoduchých systémů pro získání nadpřirozených schopností, jaké mají zpravidla jen postavy ve filmech a seriálech. Jednou z takových schopností je třeba právě umět si zapamatovat dlouhé náhodné číslo. Lidé, kteří se účastní přeborů v pamatování, si dokáží podobnými systémy, jaký se teď hned můžete naučit, pamatovat i několik stovek číslic (vlastně tisíce, ale nechci vás hned v úvodu vyděsit).
Účinná tvorba návyků
Skutečnost, že návyky mají největší vliv na úspěch v životě, je pro naprostou většinou populace neznámá. Ale i když objevíte moc návyků a nastudujete si jak fungují, věc docela jiná je umět návyky efektivně dlouhodobě budovat. V tomto příspěvku bych se rád krátce podělil o praktické zkušenosti s dlouhodobým budováním užitečných návyků nenásilným přírůstkovým způsobem. Jedná se v podstatě o atomové návyky. Celý příspěvek
Umění dokončování a jak se k tomu dopracovat
Daří se lidem dotahovat věci do konce?
Mně se to příliš nedaří, takže neustále experimentuji a hledám postupy, jak věci do konce dotahovat. Napadlo mě, jestli tento problém nemám jen jako jediný u nás. Pomocí analýzy vyhledávání klíčových slov jsem s vysokou přesností zjistil, že tento problém mám (v ČR) skutečně jenom já sám (anebo spoluobčané nehledají na internetu řešení podobných problémů). Testoval jsem desítky klíčových slov typu „jak dotahovat věci do konce“ pomocí Ubersuggest a nikdo žádné podobné dotazy na Google v ČR nemá. Nula dotazů. Jedním ze souvisejících bylo klíčové slovo „sebedisciplína„, které vyhledává 90 česky hovořících uživatelů měsíčně a „soustředěnost“ (70 uživatelů měsíčně). Je úžasné, že v podstatě nikdo z několika milionové populace nemusí pátrat, jak udržet soustředěnost na hrubě ohraničené hrstce cílů, aby se vždy podařilo cokoliv dotáhnout do konce. Všichni bez problému dosahují všeho čeho se jim zachce! (Přiznám se, že ani já nehledám na českých webech, ale výhradně na zahraničních, protože české stojí za starou bačkoru.) Jak tedy dotahovat věci do konce? Co je k tomu zapotřebí?
Sebedisciplína
Zajímá vás co je sebedisciplína a jak tuto vysoce ceněnou dovednost získat? Celý příspěvek
Jak si lépe pamatovat
Představte si, že by společnost byla hierarchicky založená jenom na tom, jak dobře si lidé pamatují a vybavují informace. Absurdní, že? Jenže právě takto společnost funguje. Když si dobře pamatujete a vybavujete cokoliv a máte navíc ještě vytrvalost (tzn. pamatujete si jak zajistit, abyste se mohli dlouhodobě soustředit na zapamatovávání si ještě více věcí), tak můžete vystudovat několik škol, což stát stvrdí tituly a jinými znaky geniality a vy jste potom oficiálně v elitní skupině nejlepších pamatováků. Stačilo by tedy mít dokonalou paměť a jste za vodou. Jenže takovou paměť nemám, řeknete si. Nenarodil(a) jsem se tak. A já se vás dnes pokusím přesvědčit, že se šeredně mýlíte a že používat efektivně paměť je jen dovednost. Každý máme skvělou paměť, jenom nás nikdo nenaučil, jak ji používat.
Jak se zbavit stresu
Žijeme v informační době, která spolu s enormním množstvím dat způsobuje také velký nárůst stresu v těle každého člověka zapojeného do dění civilizace. Tělo je tvořeno miliardami buněk, přičemž život již od začáku má v sobě vytvořené určité mechanizmy, které fungují nejen v těle jako takovém, ale i v jednotlivých buňkách. Základní režimy jsou růst (vegetativní režim), boj/útěk (stresový režim), rozmnožování. Současná lékařská věda vnímá tělo především jako fyzický objekt a snaží se léčit řezáním nebo biochemickými látkami. Vliv stresu je ignorován a regenerativní schopnosti těla podceňovány. Holistický (celostní) princip léčby, se zdá být při pohledu na aktuální stav zdravotnictví jen toužebným přáním. Stále se řeší jenom následky a sice v místech projevů nerovnováhy či přetížení. Celý příspěvek
Kaizen – aneb třikrát nic umořilo osla
Slovo kaizen pochází z japonštiny. Kai znamená změna, zen dobrý. Překládat lze jako „změna k lepšímu“. Kaizen filozofii aplikují především firmy a sice s cílem neustále zlepšovat procesy na všech úrovních (výroba, logistika, nákup/prodej, marketing, administrativa, řízení …). Účastní se všichni zaměstnanci. Změny k lepšímu mohou být i jen drobné, avšak díky každodennímu uplatňování tohoto přístupu dochází k synergickému efektu – i malé změny mají ve svém součtu po delší době vliv na celkový chod společnosti. Je jen zapotřebí při plánování změn přemýšlet a nesnažit se o změny jen proto, aby se něco dělo. Lze tuto filozofii uplatnit i v běžném životě? Celý příspěvek
Školy pro získávání zkušeností pro život
Dnes zabrouzdáme do oblasti science fiction. Školy zaměřené čistě na výuku zkušeností pro život zatím neexistují. Důvodů je řada, od strachu rodičů, že by se děti učily nevyzkoušeným způsobem (rodič nechce nic riskovat), po neschopnost prosadit potřebné změny ve školství nebo i v legislativě. Minimálně jedna škola takto zaměřená sice již existuje, ale nevíme o ní zhola nic, jen to, že jí založil Elon Musk po špatné zkušenosti s nejelitnější školou v Kalifornii, kam dal s naivním očekáváním své děti. Elon k tomu pouze řekl: „Klasické školy nedělaly věci, o kterých jsem si myslel, že by je měly dělat. Je důležité, aby se děti učily řešit problémy.“
Dnes existují v podstatě jen školy starého typu, tedy školy předinformačního věku, které měly za cíl nasypat do hlav informace a ochočit mladé lidi.
Celý příspěvek
Profesionálové? Existují vůbec?
Nebudu nikoho napínat – profesionálové jednoduše neexistují. Možná mám jenom neuvěřitelnou smůlu, avšak po řadě zkušeností s „profesionály“ už na žádné nevěřím.
Určitě jste to také zažili. Potřebujete vyřešit nějaký problém, třeba porouchanou pračku, nefunkční monitor, interiér … cokoliv. Tak hledáte přes Google (nebo nedej bože přes firmy.cz), procházíte různé stránky a hledáte a hledáte, srovnáváte, zkoumáte registry daných subjektů (např. i pomocí Obchodního rejstříku nebo přes ARES), zjišťujete, jak dlouho v daném oboru podnikají, jaké mají reference atd. Potom se rozhodnete firmu/živnostníka oslovit. Většinou mají velmi napilno, ale nějaký termín se vždycky najde. A když se dostanete na řadu a dojde na lámání chleba, nevěříte vlastním očím. Uvedu pro představu pár příkladů.
Organizování nebo chaos
Hledáním cest jak dosahovat úspěchu a tedy jak maximalizovat produktivitu se zabývám již delší dobu. Na začátku se zdálo, že to bude jednoduché. Realita se však vybarvila jinak. I přes veškerou snahu se prostě nedaří uspořádat vše tak, abych s tím byl spokojený. Chaos bývá na denním pořádku. Ale kdo ví, možná jsem jen zdeformovaný tím, jak sleduji s oblibou megaúspěšné podnikatele typu Elon Musk.
Každopádně největší problém jsou fyzická omezení mozku. Je těžké předrátovat již existující neuronové spoje. Bez toho ale zůstáváte na stejném místě – jste potom pořád stejně nedokonalí a neproduktivní. Lidé s lepšími predispozicemi a v ranném věku naučenými vzory chování vás vždy předhoní. Musíte si zkrátka vyrobit pro nedokonalý mozek „protézy“ – externí systémy. Řídíte-li firmu nebo větší domácnost, může se vám vyplatit investovat čas do systému pro organizování věcí, postupů, pravidel a lidí, což zde trochu rozeberu.
Celý příspěvek
Kdy doženeme Německo a v čem je háček
Dohánění Německa bývá s oblibou probírané v médiích. Pomineme-li primární účel, kterým je podráždit (či pozlobit) čtenáře, jedná se o velmi zajímavou otázku. V čem je myšleno to dohánění? Především v produktivitě. Proč jsou naši sousedé mnohem produktivnější než my? Proč se od nás tolik liší? Jde o nějaké tajné dovednosti, které si před okolím chrání nebo které se nelze naučit?
Celý příspěvek
Tlačit nebo netlačit na pilu?
Toto celé na první pohled působí paradoxně – přece čím víc se snažíte, tím větší by měl být úspěch?! Ono to ale z nějakého důvodu funguje často naopak. Čím více tlačíte na pilu, tím to jde hůře.
Hledání nadpřirozených schopností
Existují čilé on-line trhy, kde vysoce kreativní jedinci nasedli ve správný čas na správnou vlnu a vydělávají v poměrně krátké době (1 až 2 roky) miliony dolarů třeba za prodej šablon do WordPressu. Jaké schopnosti musí asi tito kreativci mít, aby mohli dosáhnout úspěchu?
Mapa klíčových dovedností 2
Před několika lety jsem zde uvedl první mapu klíčových dovedností. Postupem času doznala řady zpřesnění. Jde o živou pomůcku, bez které si již nedokáži představit, jak by bylo možné existovat.
Chcete-li se také co nejlépe orientovat ve svém životě, zmapujte si pro vás důležité klíčové dovednosti. Některé z dovedností, které mám vnesené do mé mapy, budou určitě i v té vaší. Například sebedisciplína by tam rozhodně chybět neměla. Jde o nejzákladnější dovednost, bez které se nikam nepohnete.
Stačí vzít papír a tužku a začít kreslit. Potom se k mapě cyklicky navracejte a vymýšlejte způsoby, jak jednotlivé dovednosti v sobě zdokonalovat. Proč? Máte-li přehled o sobě, o svých silných a slabých stránkách, můžete svůj život vědomě ovlivňovat. Přestáváte být ovcí, která je řízená a manipulovaná druhými. Je to boj o svobodu. Ten můžete vyhrávat, jen když budete vědomě na sobě pracovat (nebo se alespoň naučíte sama sebe v celé šíři vnímat).
Univerzální struktura návyku a jak návyky budovat vědomě
Úspěch jednotlivce i uskupení jednotlivců (společností) je minimálně z poloviny závislý na návycích. Chcete-li být úspěšní, musíte mít kvalitní studijní a pracovní návyky, které sestávají z mnoha dovedností, jmenovitě je potřeba například dokázat se soustředit, udržovat pořádek, umět určovat dobře priority čemu se věnovat, dokázat odolávat rušivým podnětům (inhibiční dovednosti) a řada dalších návyků.
Celý příspěvek
Práce s pamětí
Jsou informace a dovednosti, které bychom si měli pamatovat dlouhodobě a co nejlépe. Netýká se to jenom informací, které musíme používat ve své práci. Jde také o to pamatovat si strategie, které nám pomáhají přežít a udržovat duševní pohodu.
Je smutné, že řada závažných problémů vzniká jen kvůli chybné práci s pamětí.
Celý příspěvek
Zlatý poklad
Největší bohatství jaké lze získat, jsou dovednosti a vědomosti. Nikdo vám je nevezme a můžete díky nim dokázat neuvěřitelné věci. Jen málo lidí o tom ví a ještě méně je odhodlaných klíčové dovednosti objevit a vypěstovat. Jakou vlastnost či dovednost byste chtěli získat?